lördag 16 oktober 2010
fredag 15 oktober 2010
thunderstruck
Imorgon innan/under/efter succétävlingen Falu CKs Prestige Cross har Ni möjlighet att få just er spellista utbasunerad över nejderna på Lugnet!
Hur går detta till då?
Jo ni mejlar spellistan till stefan@stemaa.se som du vill att vi ska spela sen väljer jag helt enkelt ut några. Tårdrypande motiveringar hjälper naturligtvis till för att just Din spellista ska spelas.
torsdag 14 oktober 2010
höj pulsen inför lördag
onsdag 13 oktober 2010
Starttider Falu CKs Prestige Cross
SISTA dag för anmälan!
10.00 Open Mixed Sport/11-14 20min
10.40 15-16/D super 30min tävlingstid/D prestige 40min tävlingstid
11.30 Nyb (kortvarv) 10min tävlingstid (ev. träning på övriga delar av banan)
12.00 H super 40min tävlingstid
13.00 H prestige 60min tävlingstid
fredag 8 oktober 2010
Den populära Afslutningsfesten är tillbaka!
Afslutningsfest
Där crossfunktionärer och onsdagscyklister bör närvara.
I anslutning till Cykelcrosstävlingen den 16 October blir det en liten avslutningsfest i VIP Stugan på Lugnetsskidstadion.
Onsdagscyklister som inte kallats som funktionär till tävlingen bör bidraga med visselpipa, harskramla alternativt kobjällra för att höja feststämningen under själva tävlingen och sedan vara behjälpliga med nermontering av banan.
För att vara med på kvällens fest som startar kring 18,00 måste ni anmäla er och det gör ni på Cykel & Fjäll före Onsdag den 13/10. Anmälningsavgiften är 120kr och för det får ni en härlig festmåltid (+ ev en bonus) som i vanlig Onsdagstradition fixas till av
Kastrullernas mästare
Dallas the Man
PS sportdryck av livgivande egenskap medtages efter eget behov
torsdag 7 oktober 2010
TräningsTävling på riktigt!
Alla kan delta, endast MTB eller Cross krävs.
Priser till snabbaste och snyggaste cyklist utlovas, samt till den som kommer med bäst konstruktiv kritik om banan.
Sprid gärna denna inbjudan!
tisdag 5 oktober 2010
Information om Prestige, Superklass, Open Mixed och Licens
(Dessa uppgifter kommer läggas ut nätet, dock inte födelsedatum)
Dessa klasser kan Du välja mellan:
Dam Elit (600 kr 19-30år)
torsdag 30 september 2010
Crossinspiration
Inbjudan
ANMÄLAN
Falu CK tillhanda senast den 19 september 2011 till E-mail: faluck@scf.se
I anmälan och betalning skall namn, klass, födelsedatum, klubb och licensnummer anges. Anmälan kan ENDAST göras via MAIL!
Open Sport Mixed; Krav på års- eller engångslicens och föreningstillhörighet. Åkare med engångslicens erbjuds provapåmedlemskap i arrangörsklubben, ingår i engångslicensen. Engångslicens kan köpas på plats, 75kr.
ANMÄLNINGSAVGIFT
Avgiften insättes på Bankgiro: 5403-0150 Falu CK, samtidigt med anmälan.
OBS! För att anmälan ska vara giltig måste namn, klubb och klass anges vid betalning, detta ÄVEN i mail (faluck@scf.se)!
Efteranmälan: Kan göras fram till en timme före start. Tillägg om 50%. Ingen avgift för nybörjare.
KLASSER
Open sport Mixed Från 15år och upp, prova på klass, valfri cykel D/H 100kr
Superklass, Junior och äldre D/H 150kr
Nybörjare från 0 till 10år F/P 0kr
Ungdom 11-14 år/15-16 år F/P 70kr
Prestigeklass: Öppen för, junior, elit och veteraner D/H 250kr
OBS! Klassindelning enligt 2012 års licens!
måndag 27 september 2010
fredag 24 september 2010
Crossmöte!
tisdag 7 september 2010
CTT Dags!
Nu mina kära cyklister är det dags att ha kul sig på riktigt! Vi kör igång med CTT (CrossTräningsTävling eller CrossTävlingsTräning) på Lugnet. Ett perfekt tillfälle att stressa upp formen lite extra innan de avslutande MTB/LVG-tävlingarna och på samma gång öva upp sig inför Cross-säsongen.
Jag tänkte att vi kör (stående) onsdagar klockan 17:00 med samling genom att köra ett uppvärmingsvarv på banan. Sedan kör vi i heat så att alla kan vara med och känna sig delaktiga. Har du en Mountainbike eller Cyclocross så är du hemma. Alla åldrar kan känna sig välkomna, ju fler vi är desto roligare blir det. Sprid gärna detta vidare!
Kommer ni?